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歯噛み締めてませんか?

今日は色んなことがあった一日でしたぁ~

結局、こなそうと思ったこと半分も終わらず、
明日以降につづく・・

 

久々に、遅い時間にPCに向かってるなぁって思ってたら、
思いっきり歯を噛み締めてました(T_T)/~~~

 

最近、だんだん身体の力が抜けるようになってきた気もするんだけど、
歯の噛み締めが中々手放せずにいます。

 

トレガーアプローチでね、メンタスティックスというのがありまして、
それで自分の身体を日々調整しております。

https://www.facebook.com/tierra.kansai?ref=stream

↑ここ、最近メンタスティックスを色々載せてくださっています。

ちょうどPCに向かっているときとかに、
噛み締めや顎をゆるめるメンタスティックスがありました。

 

よみながら、ちょっとぽかーんとしてみました。...
もっとぽかーんってできるかなぁ。

 

 

トレガーアプローチが何だか分からないって方も
多いかもしれませんが、とっても楽しくって、
とっても楽で、とっても気持ちのよいものですよ(^^♪

 

2014年1月11日に大阪にて、紹介コースを開催しますので、
楽しんでみてくださいね。

「1」ならびの111!

なんか縁起がいい感じhappy01

 

 

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「トレガーアプローチってどんなもの?」とはじめての方のために前半A)は体験クラス。
そして、後半B)は、実際に動きの基本を学びます。

プロのボディワーカーの方は、もちろんのこと、
ボディタッチの基本や新しい施術を学びたい方などに。
また、初心者の方にも、難しいテクニックはありませんので、ご自身のボディケアやご家族のために学びたい方にも安心してご参加いただけます。

【日時】2014年1月11日(土)
   A)体験しよう!11:00~13:00 +
   B)基本を学ぼう!14:00~17:45
【参加費】A)体験のみ 3,000円 A+B)体験+基本
(1/8申込〆切)10,000円 (1/9~当日)12,000円
   再受講、以前会員だった方 5,000円
【会場】旧ボディワークショップ(JR吹田駅前メロード2F)
【講師】武:.市 基子:(インストラクター)

 ※ 動きやすい服装またはお着替えをご用意下さい。

申込方法
1)メール/tierra@kansai-aroma.net
 お名前、メールアドレス、お住まいの都道府県、
 参加希望ク ラスをお知らせください。
2)facebookイベントページ「参加する」をクリック!
   詳細を後ほどご案内します。
3)申込フォームhttp://my.formman.com/form/pc/QUYkJ8nmAV55HmX7/
★このクラスはトレーニングコースの受講資格単位になります。

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